health

മുതിർന്നവരിൽ അതിജീവനത്തിന് സഹായിക്കുന്ന ​ഗ്രീൻടീ, കൊകോ ഡയറ്റ്

പ്രായാധിക്യത്താലുണ്ടാകുന്ന ന്യൂറോമസ്കുലാർ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ ​ഗ്രീൻടീ, കൊകോ എന്നിവ  ഡയറ്റിലുൾപ്പെടുത്തുന്നത് സഹായകരമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ.  മസിൽ മാസ് നഷ്ടപ്പെടുന്നതിന് പ്രധാന കാ...

Read More

health

ഗ്രീന്‍ ടീ എല്ലാവര്‍ക്കും കുടിക്കാമോ?

ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റുകള്‍ ഏറെയുള്ള ഒന്നാണ് ഗ്രീന്‍ ടീ.ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന കുറഞ്ഞ കലോറി മാത്രമുള്ള ഗ്രീന്‍ ടീ ഏതു പ്രായക്കാര്‍ക്കും ഉപയോഗിക്കാം....

Read More